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我看你現(xiàn)在笑容滿面、身體也完全康復(fù)了，但我想帶你回到那些并不愉快的時(shí)光，聊聊你的傷病。作為職業(yè)球員，球隊(duì)在比賽而你無(wú)法上場(chǎng)，那段黑暗的日子里，你內(nèi)心是怎樣的感受？

這取決于你怎么去面對(duì)。和我人生中其他事一樣，我花了一段時(shí)間才從中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。艱難的時(shí)刻如果用積極的心態(tài)去看待，會(huì)成為人生的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，能讓你看清誰(shuí)才是真正陪在你身邊、真正愛(ài)你的人。

我特別感激我的妻子，現(xiàn)在比以往更甚。在我最艱難的時(shí)候，她一直照顧我、照顧女兒，而且她當(dāng)時(shí)還懷著孕，非常不容易。我有整整兩個(gè)月完全動(dòng)彈不得，女兒跑過(guò)來(lái)叫我陪她玩的時(shí)候，我真的忍不住想哭。那段日子太難熬了，我滿腦子都是：我好想踢球。

但我也把這段經(jīng)歷當(dāng)作機(jī)會(huì)，去重新思考生活、思考自己的生活方式，想清楚哪些事情更值得優(yōu)先對(duì)待。

改變了非常多。我受傷一周后就接受了手術(shù)，醫(yī)生說(shuō)這樣恢復(fù)更有利。阿森納的營(yíng)養(yǎng)師湯姆給了我詳細(xì)方案，我和妻子商量后，決定全家一起堅(jiān)持健康飲食，她也一直陪著我、幫助我。

我連續(xù)三四個(gè)月嚴(yán)格控制飲食，完全不吃精制糖這類不健康的糖分。

真希望你能把這些話告訴安德森。他以前效力曼聯(lián)，超級(jí)愛(ài)吃甜食。他天賦驚人，可是膝蓋重傷，做過(guò)好幾次手術(shù)，沒(méi)能完全兌現(xiàn)天賦，很可惜。關(guān)鍵就是受傷期間沒(méi)有及時(shí)改變生活習(xí)慣。

我和他交過(guò)手，他人很好、也很有趣。我也調(diào)整了自己的睡眠習(xí)慣，這一點(diǎn)同樣至關(guān)重要。

在你那么低落、陷入困境的時(shí)候，有沒(méi)有過(guò)“我不知道該怎么走出來(lái)”的時(shí)刻？

有一兩周我真的是這樣，整個(gè)人都很絕望。但多虧了我的妻子，她幫了我太多。而且我一直都信仰上帝，相信耶穌。

我以前不算嚴(yán)格意義上的基督徒，不會(huì)每天讀圣經(jīng)，但我每天都會(huì)祈禱、感恩。傷病那段時(shí)間讓我明白，我應(yīng)該更認(rèn)真地對(duì)待信仰，于是我開(kāi)始學(xué)習(xí)，接受了洗禮。

從那之后一切都變了。我意識(shí)到，上帝讓我因傷停下是有原因的。很瘋狂的是，缺陣11個(gè)月不能踢球，那段時(shí)光反而成了我人生中最幸福的時(shí)光之一，我整個(gè)人都徹底改變了。

我還陪伴妻子度過(guò)了懷孕的最后三個(gè)月，女兒在倫敦出生后的第二天，我就立刻被征召進(jìn)了國(guó)家隊(duì)，待了兩周。

這就是足球運(yùn)動(dòng)員的人生。我就錯(cuò)過(guò)了自己一個(gè)孩子的出生，當(dāng)時(shí)是對(duì)陣曼城的半決賽，妻子半夜打電話說(shuō)孩子要出生，我趕回去還是晚了五分鐘，而且那場(chǎng)比賽我們還輸了。人生就是這樣起起落落，但你需要韌性，而你展現(xiàn)出的韌性讓我印象很深。你休戰(zhàn)11個(gè)月后歸來(lái)，用全新視角把困境變成了成長(zhǎng)。我想聊聊阿森納的精神氣質(zhì)——你加盟就是為了奪冠，而阿森納過(guò)去總被說(shuō)球風(fēng)偏軟，現(xiàn)在這支球隊(duì)明顯硬朗多了。

顯然是阿爾特塔，他改變了一切。他接手時(shí)球隊(duì)處境很難，如今我們的比賽風(fēng)格、整體態(tài)勢(shì)，都讓我們具備爭(zhēng)冠實(shí)力，我們是世界頂尖俱樂(lè)部之一，他的影響是決定性的。

你們教練組里有加布里埃爾-海因策，我以前和他當(dāng)過(guò)隊(duì)友。他球員時(shí)代很瘋、很有意思，脾氣火爆，還想跟羅伊-基恩干架?，F(xiàn)在當(dāng)教練怎么樣？

他身上還有點(diǎn)當(dāng)年的影子，但人非常好，特別真誠(chéng)，也極其有耐心。他同樣很情緒化，但為人正直。他作為球員拿過(guò)很多榮譽(yù)，踢過(guò)世界杯，在曼聯(lián)這樣的豪門(mén)效力過(guò)，非常懂球，會(huì)把經(jīng)驗(yàn)都傳授給我們，尤其會(huì)指導(dǎo)防線。有他在教練組真的非常好。

作為阿森納球員，我們得聊聊這個(gè)。你們即將沖擊聯(lián)賽冠軍，而定位球是重要武器。我覺(jué)得你們?cè)谶@方面受到了一些不公正的批評(píng)——定位球本就是在規(guī)則內(nèi)行事，有時(shí)可以靈活利用規(guī)則，為了勝利做該做的事很正常。當(dāng)你們看到外界批評(píng)阿森納的定位球戰(zhàn)術(shù)時(shí)，更衣室里是什么反應(yīng)？

我們會(huì)笑。真的，我們就是一笑了之。說(shuō)實(shí)話，盡管我很尊重所有人，但有時(shí)候我真的不懂外界為什么會(huì)這樣。我剛加盟阿森納的時(shí)候就感覺(jué)，外面很多人好像就是討厭阿森納，我也不明白為什么?？赡芫褪且?yàn)椋喊⑸{今天踢得一般，但他們贏了。僅此而已。

很多比賽都是這樣，我們場(chǎng)面不算出色，但依靠角球打進(jìn)一球，1-0拿下比賽帶走三分。大家總是忽略這一點(diǎn)，很多人只會(huì)聽(tīng)電視上評(píng)論員的話，因?yàn)樵诩业挠^眾沒(méi)時(shí)間看完整場(chǎng)比賽，只是聽(tīng)聽(tīng)解說(shuō)、賽后看看比分，就說(shuō)“曼聯(lián)踢得太差了，我不明白他們?cè)趺蠢鲜强慷ㄎ磺蜻M(jìn)球”。所以我們真的覺(jué)得無(wú)所謂，因?yàn)槲覀冊(cè)谮A球。

我們當(dāng)然也想每場(chǎng)比賽5-0大勝，想通過(guò)流暢配合打進(jìn)精彩進(jìn)球，誰(shuí)不希望那樣呢。但英超是世界上競(jìng)爭(zhēng)最激烈的聯(lián)賽，很多時(shí)候你沒(méi)辦法踢得那么漂亮。能有多種方式贏得比賽，這是一件好事，不是壞事。

你一個(gè)來(lái)自巴西街頭、有著大羅那般技術(shù)風(fēng)格的球員，居然能接受靠定位球贏球的方式？

只要能贏下比賽、拿下冠軍，我完全沒(méi)問(wèn)題。但說(shuō)實(shí)話，我心里并不是最樂(lè)意這樣的。我更喜歡踢小場(chǎng)對(duì)抗，而不是去練角球，我一直都是這樣。

非常多，練得特別多。說(shuō)實(shí)話我都有點(diǎn)受不了。但就像我說(shuō)的，包括教練、阿爾特塔，我們都很愛(ài)戴他，他也知道球員們更想練射門(mén)、一對(duì)一、二對(duì)二或者小場(chǎng)對(duì)抗，而不是去練任意球和定位球。

但定位球就是這么重要，能決定你能否奪冠，也能讓你輸?shù)舯荣悾@個(gè)道理永遠(yuǎn)不會(huì)變。

我以前效力的球隊(duì)從沒(méi)這么練過(guò)，但現(xiàn)在我完全理解。如果能靠這個(gè)拿下聯(lián)賽冠軍，誰(shuí)會(huì)在乎呢？你們根本不會(huì)在意。

而且阿森納現(xiàn)在也是失球最少的球隊(duì)之一，這難道不是好事嗎？

如果我是后衛(wèi)，比如加布里埃爾、薩利巴他們，肯定會(huì)很開(kāi)心。

而且你想想數(shù)據(jù)，就拿世界杯來(lái)說(shuō)——世界杯是足球史上最重大的賽事，有多少冠軍是靠定位球決定的？比賽往往勢(shì)均力敵、非常艱難，一個(gè)定位球就能打破僵局、決定走向。

所以定位球真的非常重要。但作為一個(gè)巴西人，一個(gè)踢街頭足球出身的球員，一個(gè)熱愛(ài)漂亮足球、喜歡看精彩配合的人，說(shuō)實(shí)話有時(shí)候這種方式踢起來(lái)并不賞心悅目，甚至讓我覺(jué)得有點(diǎn)鬧心。但現(xiàn)實(shí)就是這樣，你必須這么做。

非常有信心，非常有信心。因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的處境很好，戰(zhàn)績(jī)也很出色。不光是那些出場(chǎng)很多的球員，就算是我——雖然最近幾場(chǎng)比賽我出場(chǎng)不多——我也很清楚自己的能力，阿爾特塔也知道，我只要上場(chǎng)，就能左右比賽。

我是這樣，特羅薩德也是，薩卡、馬杜埃凱、馬丁內(nèi)利全都一樣，還有哲凱賴什、哈弗茨。我說(shuō)的是進(jìn)攻端的球員。所以你能看到，我們的進(jìn)攻球員實(shí)力極強(qiáng)，陣容深度非常厚。所以我百分百相信，這個(gè)賽季我們一定能成就一番事業(yè)。